
Smoothie Mangue & Passion
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Un concentré d’exotisme et de fraîcheur en un seul verre, mangue douce, passion acidulée… un combo ensoleillé à siroter tout l’été !
Ingrédients :
- 1 mangue bien mûre
- 2 fruits de la passion (ou 100 ml de purée de passion)
- 1 yaourt nature (ou végétal)
- 1 filet de jus de citron vert
- Glaçons
Préparation :
- Pelez la mangue et coupez-la en morceaux.
- Prélevez la pulpe des fruits de la passion.
- Ajoutez tous les ingrédients dans un blender.
- Mixez jusqu’à obtention d’un mélange lisse et onctueux.
Astuce :
Ajoutez des graines de chia pour un effet "superfood", ou parsemez de noix de coco râpée pour une touche encore plus exotique !